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  • 108 Saludos al Sol Sagrados
    108 Saludos al Sol Sagrados Serie A no te pierdas este Martes 14 de Junio a las 19:00h los 108 Saludos al Sol Sagrados Serie A Ashtanga , una antigua práctica física y espiritual que se celebra sobre todo en momentos de cambio entre estaciones, entre ciclos lunares o transiciones personales hacia nuevas metas o fases de la vida. Vamos a darle energía al verano! Si aún no eres de nuestro Patreon ya lo sabes, si te gusta no dudes en apuntarte! Recordad que en nuestro calendario podéis ver las clases diarias online exclusivas para nuestros Patreon En nuestra sección de Patreon Packs de la web tenéis todo el listado de videos disponibles.
  • Calendario Actividades Junio
    Calendario Actividades Junio de nuestras clases de Zoom. ¡¡A disfrutarlo!! Recordad que disponemos de más de 200 producciones exclusivas en nuestro Patreon En nuestra sección de Patreon Packs de la web tenéis todo el listado de videos disponibles. Este mes de Junio vamos con 8 clases en directo semanales, más 4 en sábados.
  • Calendario Actividades Mayo
    Calendario Actividades Mayo de nuestras clases de Zoom. ¡¡A disfrutarlo!! Recordad que disponemos de mas de 200 producciones exclusivas en nuestro Patreon En nuestra sección de Patreon Packs de la web tenéis todo el listado de videos disponibles. Este mes de Marzo!!! vamos con 16 clases en directo.
  • Meditación Anapana
    Esta es una meditación, donde el foco es en la respiración. Por lo tanto nos lleva a vivir el aquí, el ahora y el presente, con toda la consciencia. Aliviando el stress y la ansiedad de la vida diaria.
  • Calendario Actividades Marzo
    Calendario Actividades Marzo de nuestras clases de Zoom. ¡¡A disfrutarlo!! Recordad que disponemos de mas de 100 producciones exclusivas en nuestro Patreon En nuestra sección de Patreon Packs de la web tenéis todo el listado de videos disponibles. Este mes de Marzo!!! vamos con 17 clases en directo.
  • Calendario Actividades Febrero
    Calendario Actividades Enero de nuestras clases de Zoom. ¡¡A disfrutarlo!! Recordad que disponemos de mas de 100 producciones exclusivas en nuestro Patreon En nuestra sección de Patreon Packs de la web tenéis todo el listado de videos disponibles. Ojo a este mes de Enero!!! vamos con más de 20 clases en directo más el Jueves 17 de Febrero especial CardioBox. Especiales CardioBox Quemagrasa No os quejareis no? 😉 Tenemos de todo y para todos!!
  • Especial CardioBox Quemagrasa
    Especial CardioBox Quemagrasa no te pierdas este Jueves 3 de Febrero a las 19:00h nuestro Especial CardioBox Quemagrasa, para darlo todo en esta nueva actividad… animaros que lo pasaréis en grande! Si aún no eres de nuestro Patreon ya lo sabes, si te gusta no dudes en apuntarte! Recordad que en nuestro calendario podéis ver las clases diarias online exclusivas para nuestros Patreon En nuestra sección de Patreon Packs de la web tenéis todo el listado de videos disponibles.
  • Masterclass Cardio GAP Quemagrasa
    Masterclass Cardio GAP Quemagrasa no te pierdas este Juevs 13 de Enero a las 19:00h nuestra Masterclass Cardio GAP Quemagrasa, para darlo todo después de las comilonas navideñas… animaros que lo pasaréis en grande! Si aún no eres de nuestro Patreon ya lo sabes, si te gusta no dudes en apuntarte! Recordad que en nuestro calendario podéis ver las clases diarias online exclusivas para nuestros Patreon En nuestra sección de Patreon Packs de la web tenéis todo el listado de videos disponibles.

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En los últimos años, me he dedicado exclusivamente a realizar clases de Estudio Pilates femenino, y Cardio GAP (glúteo abdomen y pierna) de alta intensidad.

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Sandra si soy yo 😉