Pilates Fit Barre

Pilates Fit Barre es una variante del Pilates Fit que ejecutamos de manera vertical, donde podemos utilizar una mesa perfectamente.

Trabajamos la higiene postural, tonificación de Pierna, glúteo, abdomen, brazos, sin coger volumen y de una manera muy segura.Trabajamos la capacidad cardiovascular, y siempre realizamos los movimientos desde los 6 principios de Pilates

• Centro
• Concentración
• Core
• Respiración
• Precisión
• Movimiento

Recordad que en nuestro calendario podéis ver las clases diarias online de Pilates Fit Barre y desde nuestro Patreon acceder a todos nuestros vídeos de manera exclusiva.

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