Índice de Videos
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Actualmente tenemos más de 350 clases producidas, 7 clases online grabadas cada mes de los directos Zoom.
Si tienes alguna duda sobre alguna sesión puedes enviarme un mail y estaré encantada de ayudarte.
Aquí tienes el Índice de Videos
Full Pack SandraMilianFit
35 euros mensuales (+IVA)
Yoga Fit
- Técnica 70 min
- Cardio 1h
- Especial Oxigenación columna 1h
- Quema Grasa 1h
- Express 30 min
- Afro Quemagrasa 1h
- Flow 1 Intenso 1h
- Express 2 30 min
- Flow 2 Intenso 2 1h
- House Music Quemagrasa 1h
- Express 3 30 min
- Flow 3 Animal 1h
- Quemagrasa 2 1h
- Express Intenso 30min
- Express Body Strecht 30 min
- Quemagrasa Dance Music 1h
- Flow 4 1h
- Express Especial Espalda Sana 30 min
- Especial Quemagrasa BossaNova Music 1h
- Flow 5 1h
- QuemaGrasa Pop Music 1h
- Flow 6 1h
- Express Flow 30min
- Flow 7 1h
- Restaurativo 30min
- Quemagrasa Dinámico 1h
- Flow 8 1h
- Oxigenación 45min
- Express 3 30 min
- Yoga Fit 50min
Pilates Fit
- Técnica 1 1h
- Cardio 1h
- Esp. Abdomen y glúteo 1h
- QuemaGrasa 1h
- Express Intenso 30 min
- Especial Abdomen y Tríceps 1h
- QuemaGrasa 2 1h
- Express 2 30 min
- Oblicuos y Cartucheras 1h
- Esp. Piernas y Abdominal 45 min
- Especial Brazos y Espalda 30 min
- Quemagrasa Tonificación 1h
- Esp. Retención de líquidos Piernas 45 min
- Express Técnica 2 30 min
- Barre 30min
- Especial Brazos y Espalda 45 min
- Oblicuos y Cartucheras 2 1h
- Express Especial Brazos Espalda 3 30 min
- Barre QuemaGrasa 45 min
- Especial Piernas y Cartucheras
- Abdomen 30min
- Especial Brazos Espalda 4 30min
- Express Especial ABS 30 min
- Especial Técnica Classic 45 min
- Barre Quemagrasa Pop Music 1h
- Especial Técnica 2 45min
- Barre 30min
- Quemagrasa 50min
- Barre Dance Music
- Barre 35min
- Técnica Planchas 40min
- Barre Cardio 1h
- Especial ABS 30min
- Barre Cardio Interválico 1h
- Express 3 30min
- PilatesFit Técnica – Abdominales – Brazos 50min
Abdominales hipopresivos
Animal Flow/Yoguilates
- Animal 1 45min
- Animal 2 40min
- Animal 3 45min
- Animal 4 “Asequible” 30min
- Yoguilaes Gustoso 1 45 min
- Yoguilates Gustoso 2 48min
Cardio
- Especial Técnica y retos en sentadillas 1h
- Interválico QuemaGrasa 1 45 min
- Especial con arrastres de pierna (Tonificación) 1h
- Express 30 min
- Interválico Quemagrasa 2 1h
- Express Funk Glúteo 30 min
- Drum’n Bass Music Quemagrasa Interválico 50 min
- Fit Afro Dance 30 min
- BodyTono 1h
- Afro Express 2 30 min
- AfroDance 30 min
- Quemagrasa Dance Music 1h
- Afro GAP Express Especial Glúteos 2 30 min
- Quemagarasa Interválico Brasil Music 3 1h
- Especial Glúteos 2 30 min
- QuemaGrasa Gomas 1h
- Técnica 30min
- Funk 30min
- Quemagrasa
- Body Tono con Silla 30min
- Cardio Body Tono 30min
- Cardio Tono Glúteos 30min
- Cardio Burn Calories 30min